ប៉ុន្មាន​ក្បាច់​​នេះ​ពី រតនៈ ពិសិដ្ឋ ធានា​ដឹង​តែ​គូទ​ស្អាត

  • 2019-01-23 07:45:00
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 22

ចន្លោះមិនឃើញ

តារា​សម្ដែង​​ រតនៈ ពិសិដ្ធ ត្រូវ​បាន​គេ​ទទួល​ស្គាល់​ថា​ជា​តារា​សម្ដែង​បុរស​មួយ​រូប ដែល​មាន​រូប​រាង​ស្រស់​សង្ហា​ ដោយ​សារ​លោក​តែង​តែ​ខ្វល់ខ្វាយ​និង​ថែ​រក្សា​រាង​លោក​ឲ្យ​មាន​សុខ​ភាព​ល្អ​មិន​លោះ​ពេល។

លោក រតនៈ ពិសិដ្ធ

កាល​ពី​ល្ងាច​មិញ​តារា​សាច់​ដុំ​ស្អាត​រូប​នេះ បាន​បង្ហោះ​វីដេអូ​ដល់​ទៅ​៤​លើ​បណ្ដាញ​សង្គម​ Facebook ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​វិធី​ហាត់​ប្រាណ​ខ្លះៗ ដើម្បី​ឲ្យ​មាន​រូប​រាង​ស្រស់​ស្អាត​ជា​ពិសេស​គឺ​គូថ និង​ក្បាល​ពោះ​ឲ្យ​មាន​សាច់​ដុំ​៦​កង់។ នេះ​បញ្ជាក់​ឲ្យ​ឃើញ​ថា​ដើម្បី​ឲ្យ​មាន​រាង​ស្អាត លោក​មិន​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​តែ​ចូល​ Gym នោះ​ទេ ពោល​គឺ​ចង់​ហាត់​នៅ​ទី​ណា​ក៏​បាន។

បើ​ចង់​ដឹង​ថា​ តើ​លោក​ហាត់​តាម​វិធី​ណា​ខ្លះ​ទស្សនា​វីដេអូ​ខាង​ក្រោម៖

អត្ថបទ៖ ធារ៉ូ