គ្រូប្រដាល់គុនខ្មែរ ពេជ្រ សុផាន់ ពន្យល់វិធីវ៉ៃកង់ឡានយកចង្វាក់ចង្កេះឲ្យល្អ

2020-04-10 04:48:19
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ចន្លោះមិនឃើញ

អតីតអ្នកប្រដាល់ល្បីឈ្មោះជំនាន់ឆ្នាំ ២០០០ លោក ពេជ្រ សុផាន់ ពន្យល់ពីវិធីដែលឲ្យសិស្សកាន់ដំបងវ៉ៃកង់ឡានឆ្វេងស្ដាំ ដើម្បីហាត់យកចង្វាក់ចង្កេះឲ្យល្អ ហើយដៃមានទម្ងន់ថែមទៀតនៅពេលវ៉ៃខាវម្ដងៗ។

លោក ពេជ្រ សុផាន់ និងសិស្ស

លោក ពេជ្រ សុផាន់ បានឲ្យដឹងថា ការកប់កង់ឡានដាក់បញ្ឈរឲ្យនៅទទឹងខ្លួនបែបនេះ គឺសម្រាប់ទុកឲ្យសិស្សហាត់វ៉ៃដើម្បីឲ្យមានចង្វាក់ចង្កេះនេះបានល្អ ងាយស្រួលទាត់ ងាយស្រួលខាវឆ្វេងស្ដាំឆ្អឹងជំនីដៃគូ។

គ្រូប្រដាល់ប្រចាំក្លឹបចលនាយុវជន ១៥៧ គុនខ្មែរ រូបនេះបន្តប្រាប់ទៀតថា សិស្សរបស់លោកទាំងអស់គឺត្រូវហាត់បែប។ ក្នុង១ថ្ងៃគឺហាត់២ដង បន្ទាប់ចប់ការហាត់ស្នៀត ឬលេងសាច់ដុំរួចហើយ។ ចំពោះសិស្សដែលមិនសូវមានកម្លាំងទេ គឺត្រូវវ៉ៃកង់ឡានឆ្វេងស្ដាំនេះបែបនេះត្រឹម៥០ដងក្នុង១លើក ហើយបន្តធ្វើឲ្យបាន៥លើកទើបអាចឈប់។ ចំណែកអ្នកដែលមានកម្លាំងល្អអាចធ្វើរហូតដល់១០០ដង ហើយធ្វើឲ្យបាន៥លើកទើបចប់។ ហាត់បានបែបនេះគឺដៃមានទម្ងន់តែម្ដង ជាពិសេសអ្នកដែលចូលចិត្តវ៉ៃនៅពេលដៃគូបិទឃុំ ឬវ៉ៃខាវ៕

វីដេអូហ្វឹកហាត់៖

អត្ថបទ៖ នួន ស៊ីណា