តិចនិក ៤ នេះ ជួយកាត់បន្ថយអ្នកញៀនទូរសព្ទយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

2017-07-12 00:20:00
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ចន្លោះមិនឃើញ

មនុស្សសព្វថ្ងៃរស់នៅមិនអាចកាត់ផ្តាច់ទូរសព្ទបានទេ។ ទោះបីសំខាន់យ៉ាងណា ក៏មិនត្រូវធ្វើឲ្យវាមកបំផ្លាញសេចក្តីសុខរបស់អ្នកនោះដែរ។

ថ្ងៃនេះ Sabay នឹងបង្ហើបតិចនិកចំនួន ៤ ដែលគ្រប់គ្នាអាចយកទៅអនវុត្តដើម្បីជៀសឆ្ងាយពីការញៀនទូរសព្ទ។

១.បិទ Notification លើទូរសព្ទ

ការលោតសារផ្ញើជាដំណឹង បង្ហាញព័ត៌មានទាក់ទងនឹងបណ្តាញសង្គមនានា ក៏អាចអូសទាញអ្នកមិនឲ្យទៅណាឆ្ងាយមិនរួចពីទូរសព្ទ។ ម្ល៉ោះហើយអ្នកជំនាញបានណែនាំឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ធ្វើការបិទ Notification។

**វិធីបិទ Notification លើ iOS:

ចូលទៅកាន់ Settings > រើសយកពាក្យ Notifications
Select កម្មវិធីណាមួយ ដែលអ្នកត្រូវបិទ > ចុច Turn Off - វិធីបិទ Notification លើ Android:
ចូលទៅកាន់ Settings > Apps
Select លើ App ណាមួយ ដែលអ្នកចង់បិទ
ដោះគ្រីសចេញពីប្រអប់ Show Notifications

២.ត្រូវដឹងពីទំហំពេលវេលាដែលអ្នកបានប្រើទូរសព្ទ

មិនចាំបាច់មាននរណាម្នាក់មកដាស់តឿន មានកម្មវិធីដែលអាចជួយបាន។ សម្រាប់ Android អាចប្រើកម្មវិធី QualitiyTime និង iOS ប្រើកម្មវិធី Moment។

កម្មវិធីនេះនឹងជួយអ្នកពិនិត្យការចំណាយពេលចុចទូរសព្ទជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ក្រៅពីនោះវាក៏មានមុខងារអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក ធ្វើការកំណត់ជាសារដាស់តឿនខ្លួនឯង ពីពេលវេលាដែលអ្នកគួរឈប់ប្រើទូរសព្ទ? (បើមិនចាំបាច់ គួរប្រើត្រឹម ១ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃបានហើយ)។

៣.ទុកទូរសព្ទឱ្យនៅឆ្ងាយ

អ្នកមិនចាំបាច់មានទូរសព្ទនៅក្បែរខ្លួនគ្រប់ពេលនោះទេ មិនថាពេលបរិភោគអាហារ, ពេលងូតទឹក, ពេលមើលទូរទស្សន៍ និងពេលអានសៀវភៅ។ ព្យាយាមទុកវាចោលឱ្យនៅទំនេរឆ្ងាយពីខ្លួនអ្នក បើពុំចាំបាច់។

ឧទាហរណ៍ថា អ្នកអាចធ្វើការបើកមុខងារ Airplane Mode សម្រាប់ ១ ម៉ោងដំបូង នៅពេលដែលចេញពីធ្វើការ ហើយចំណាយពេលធ្វើម្ហូប, បរិភោគអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ជាមួយគ្រួសារ, ចំណាយពេលនៅជាមួយកូនៗជាដើម។

៤.កុំប្រើទូរសព្ទទុកជាម៉ោងរោទ៍

កុំយកលេសថាអ្នកប្រើទូរសព្ទដើម្បីដាក់ម៉ោងរោទ៍ ធ្វើបែបនោះគឺធ្វើខុសចំពោះខ្លួនឯងហើយ។ អ្នកក៏អាចប្រើប្រាស់នាឡិការោទ៍ដោយផ្ទាល់ ដែលវាមានតម្លៃធូរថ្លៃល្មមនៅលើទីផ្សារ ព្រោះបើអ្នកនិយមដាក់ម៉ោងរោទ៍តាមទូរសព្ទ រាល់ពេលក្រោកពីដំណេក សកម្មភាពដំបូងរបស់អ្នក នឹងចាប់ទូរសព្ទមកចុចជាក់ជាពុំខាន។

**ព័ត៌មានថ្មីៗ គន្លឹះមានប្រយោជន៍រួមទាំងចំណេះដឹងផ្សេងៗពីបច្ចេកវិទ្យា កុំភ្លេចចុច Like Page Sabay News Technology...

បន្តចុចអាន៖

[កំពូលទូរសព្ទខ្លាំងទាំង ១០ ទាយមើល៎ មួួយណានៅលើគេ?](កំពូលទូរសព្ទខ្លាំងទាំង ១០ ទាយមើល៎ មួួយណានៅលើគេ?)
សាលាដ៏ល្បីមួយបើកជិត ៣០ ឆ្នាំ មួយឆ្នាំរើសសិស្សចូលរៀនតែ ១០០ នាក់

ប្រភព៖ Mashable ប្រែសម្រួល៖ កៅ រក្សា

ពាក្យទាក់ទង

ចំណេះដឹងបច្ចេកវិទ្យា កៅ រក្សា

អត្ថបទពេញនិយម

អ្នកជំនាញ កំពុងសាកល្បងផ្គុំថ្មទៅតាមលំនាំដើម នៅប្រាសាទជម

គម្រោងប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្តថ្មី២នេះ នឹងបម្រើដល់វិស័យកសិកម្មក្នុងខេត្តកំពង់ធំ យ៉ាងធំធេង

គម្រោងស្ពានផ្សារចាស់-ជ្រោយចង្វារ-អរិយក្សត្រ កំពុងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលណាហើយ?

រវល់ជាមួយការងារប៉ុណ្ណាក៏ដោយ Taylor ឆ្លៀតពេលសាកថ្មជីវិតជាមួយមិត្តប្រុសយ៉ាងផ្អែមល្ហែម

ត្រឹម៥ខែប៉ុណ្ណោះ! បដិមាបុរាណខ្មែរជាច្រើន ត្រូវបានជីកកំណាយរកឃើញ និងវិលត្រឡប់ពីបរទេស

មកស្គាល់មិត្តពីកុមារភាពរបស់ Jungkook បច្ចុប្បន្នជា Idol ល្បីឈ្មោះម្នាក់ដែរប្រចាំវិស័យ

អត្ថបទថ្មី

បន្ទាយឈើ៖ ឈប់លេងបោកទៅ បោកអ៊ីចឹងវាអត់ល្អទេ

ឡានលោតសញ្ញាធុងសាំង! តើអាចបើកបានប៉ុន្មានគីឡូទៀតទើបឡានរលត់?

រដ្ឋលេខាធិការក្រសួងអប់រំ៖ អំពាវនាវដល់គ្រប់ផ្នែកពាក់ព័ន្ធឲ្យចែករំលែកព័ត៌មានពីការប្រកួតសិស្សឧត្ដមសិក្សា

លោកបណ្ឌិត អាំង សិរីពិសិដ្ឋ រំពឹងថ្ងៃណាមួយការលេងបាល់ទះខុសបច្ចេទេសនឹងត្រូវលុបបំបាត់ទាំងស្រុង

ដំណើរចេញពីបេះដូង៖ មិត្តហ្វូន និងកាកបាទក្រហមកម្ពុជា

ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា ចុះទស្សនកិច្ចនៅរោងចក្រកែច្នៃផលិតផលអាហារ និងបំលែងសាច់មាន់ក្រុមហ៊ុន ស៊ី.ភី. ខេមបូឌា