៣យ៉ាងសំខាន់ ស្រីៗត្រូវធ្វើ បើជ្រុលមានអីៗដោយមិនបានការពារ

2020-12-06 07:12:42
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ចន្លោះមិនឃើញ

គូស្វាមីភរិយា ឬគូស្នេហ៍មួយចំនួន បានភ្លេចខ្លួនរួមភេទដោយមិនបានការពារ ដែលអាចឲ្យមានផ្ទៃពោះដោយមិនចង់បាន។ បើមានករណីបែបនេះកើតឡើង តើអ្នកគួរធ្វើបែបណា? ខាងក្រោមនេះជាអ្វីដែលនារីៗគួរយកចិត្តទុកដាក់បំផុត បើជ្រុលជាមិនបានការពារហើយ។

១-ក្នុងរយៈពេល៣០នាទី

ប្រញាប់ទៅបន្ទប់ទឹក នោមចេញ និងលាងសម្អាតទ្វារមាសរបស់អ្នកឲ្យបានស្អាតល្អ ដើម្បីកាត់បន្ថយមេជីវិត ឬទឹកកាមបុរសដែលនៅក្នុងនោះ។ វាក៏អាចការពារអ្នកពីជំងឺកាមរោគបានមួយកម្រិតផងដែរ។

២-ក្នុងរយៈពេល៧២ម៉ោង

បើអ្នកមិនទាន់ចង់បានកូនទេ សូមប្រញាប់ញ៉ាំថ្នាំពន្យារកំណើតបន្ទាន់ដែលនៅតាមបណ្តាឱសថស្ថានស្របច្បាប់នានា ក្នុងរយៈពេល៧២ម៉ោង ក្រោយការរួមភេទដែលមិនបានការពារ ឬកាន់តែឆាប់ គឺកាន់តែល្អ។

៣- ២សប្តាហ៍ក្រោយមក

បើបាត់រដូវមួយសប្ដាហ៍ ត្រូវធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ ដោយប្រដាប់ពិនិត្យទឹកនោម។

វិធីមួយទៀត អ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីប្រឹក្សាយោបល់ និងធ្វើតេស្តសុខភាពព្រោះអ្នកអាចនឹងឆ្លងជំងឺកាមរោគ និងមេរោគដទៃទៀតពីដៃគូរបស់អ្នក៕

ប្រែសម្រួល៖ សុគន្ធី