ប៊ីអាយជី ប្រាប់មូលហេតុ នាំឲ្យឡើងគីឡូដល់ ១២៧គីឡូក្រាម

2016-06-10 16:05:00
ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ចន្លោះមិនឃើញ

បច្ចុប្បន្ន ប៊ីអាយជី មានទម្ងន់១២៧ គីឡូក្រាមហើយ ដែលទម្ងន់នេះ ជាទម្ងន់មួយ គួរឲ្យបារម្មណ៍ទៅថ្ងៃអនាគត លោកប្រាប់ថា ការឡើងគីឡូខ្លាំងបែបនេះ មិនមែនមកពីការពិសាគ្រឿងស្រវឹងឡើយ ពោលគឺមកពីការញ៉ាំមិនទៀងទាត់ និងការមិនបានហាត់ប្រាណ។

"ការពិតខ្ញុំញ៉ាំ១ពេលស្មើ ១ចានដូចគេដូចឯងទេ តែមកពីញ៉ាំមិនទៀងពេល ព្រោះរវល់ថតភាគច្រើនពេលយប់ ហើយអាហារពេលយប់នឹងធ្វើឲ្យយើងឡើងគីឡូ លឿនណាស់"នេះជាការលើកឡើងរបស់ ប៊ីអាយជី ។

កាលពីការងារមិនសូវច្រើន ហើយមានពេលហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ទម្ងន់ ប៊ីអាយជី នៅថេរ ត្រឹម១១២ គីឡូ។ លោកថា ចាប់តាំងពីចេញថតរឿងច្រើនមក គឺចាប់ផ្ដើមឡើងគីឡូតែម្ដង ហើយជាមធ្យមឡើងចន្លោះពី៥ ទៅ៧ គីឡូក្រាមក្នុង១ឆ្នាំ។

ប៊ីអាយជី បានឲ្យដឹងទៀតថា កន្លងមក លោកធ្លាប់ប្រើផលិតផលសម្រកទម្ងន់ច្រើនលើកដែរ តែពេលប្រើទៅវា ហាក់ដូចជាមិនបានផល ក៏សម្រេចឈប់ប្រើវិញ។ លោកថា មានតែការហាត់ប្រាណ និងការញាំអាហារ ទៀងទាត់ប៉ុណ្ណោះ ជាមធ្យោបាយល្អសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ កីឡា លោកនិយមប្រើក្នុងការហាត់ប្រាណមាន បាល់ទាត់ ធាក់កង់ និង ហែលទឹក ជាដើម។

ទោះបីជាបច្ចុប្បន្ន លោកមានទម្ងន់រហូតដល់ទៅ១២៧ គីឡូក្ដី តែសុខភាពវិញ ប៊ីអាយជី ថាមិនមានបញ្ហាអ្វីឡើយ។ ប៉ុន្តែទៅថ្ងៃអនាគត លោកមានការបារម្ភខ្លាំងផងដែរ ទៅលើសុខភាពរបស់ខ្លួន។

ប៊ីអាយជី បានផ្ដាំទៅមហាជនថា សូមកុំបណ្ដោយខ្លួនឲ្យឡើងគីឡូ លើសពី១០០គីឡូឲ្យសោះ ព្រោះអីបើលើសពីនេះ គឺពិបាកក្នុងខ្លួន និងមិនងាយសម្រកវិញឡើយ ចំពោះកាយវិការវិញ ក៏យឺតជាងមុនដែរ៕