ចង់​កម្ចាត់​មុខ​កើត​មុន ធ្លាប់​សាក​វិធី​ងាយៗ​នេះ​ដែរ​ឬ​អត់?

  • 2015-09-17 20:56:48
  • ចំនួនមតិ 0 | ចំនួនចែករំលែក 0

ចន្លោះមិនឃើញ

យុវវ័យ​ភាគ​ច្រើន ជួប​ប្រទះ​បញ្ហា​កើត​មុន មិន​ថា​បុរស ឬ​នារី​នោះ​ទេ​។ វា​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​អ័រម៉ូន​ភេទ​​ពេល​ពេញ​វ័យ​ ឬ​កត្តា​ផ្សេង​ទៀត ដូចជា​ភាព​កខ្វក់​ ជាតិ​ខ្លាញ់​ និង​ធូលី​នៅ​លើ​ស្បែក​មុខ​ ខ្នង ​និង​កជា​ដើម។ ​ក្រៅ​ពី​វិធី​វេជ្ជសាស្រ្ដ ឬ​ប្រើ​ផលិតផល​នានា អ្នក​ក៏​អាច​កម្ចាត់​វា​ដោយ​ប្រើ​វិធី​សាមញ្ញ​ងាយៗ​មួយ​ចំនួន​ ដោយ​សារ​ខ្លួន​ឯង​បាន​ផង​ដែរ។ វិធី​ដែល​មិន​ចំណាយ​ប្រាក់​ច្រើន​ទាំង​នោះ មាន​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

 

១. ទឹកកក

 

ទឹកកក​​ក៏​អាច​ជួយ​ កម្ចាត់​មុន​បាន​ដែរ។ វា​កម្ចាត់​​ភាព​កខ្វក់​ និង​ជាតិ​ប្រេង​ចេញ​ពី​ស្បែក​​ ព្រម​ទាំង​ធ្វើ​ឲ្យ​ឈាម​មាន​ចលនា។ ខ្ចប់​ដុំ​ទឹកកក​​ជា​មួយ​ក្រណាត់​ស្អាត ​​រួច​​ស្អំ​វា​លើ​កន្លែង​ដែល​កើត​​មុន​​ ពីរ​បី​នាទី​​​ដក​ចេញ​ ទុក​ចោល​​​ពីរ​បី​​នាទី ​រួច​ស្អំ​បន្ត​​ បី​ទៅ​បួន​ដង។ ធ្វើ​បែប​នេះ​ពីរ​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ នឹង​ឃើញ​​ប្រសិទ្ធភាព​របស់​វា។

 

 

២. ទឹក​ក្រូច​ឆ្មារ​

 

ក្រូច​ឆ្មារ​សំបូរ​ដោយ​វីតាមីន ​C ​ដែល​អាច​​កម្ចាត់​មុន​បាន។ ច្របាច់​ក្រូច​ឆ្មារ​ស្រស់​​​ដាក់​បាន​ចំនួន​ប្រហែល​ពីរ​ស្លាប​ព្រា​បាយ រួច​យក​សំឡី​កប្បាស​មក​ផ្ដិត​ជូត​​​ត្រង់​កន្លែង​មាន​មុន​ ទុក​២០​នាទី​សឹម​លាង​សម្អាត។ អនុវត្ត​បែប​នេះ​ពីរ​ទៅ​បី​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ រយៈ​ពេល​​បី​ទៅ​បួន​ថ្ងៃ​ អ្នក​នឹង​ឃើញពី​ភាព​ប្រែប្រួល។​​

 

៣. សំបក​ក្រូច

 

យក​សំបក​ក្រូច ​ចិញ្ច្រាំ​​ឲ្យ​ល្អិត​​លាយ​ជា​មួយ​ទឹក​បន្តិច​ឲ្យ​​ទៅ​ជា​ល្បាយ​ខាប់​ រួច​លាប​លើ​មុខ​ត្រង់​ចំណុច​ដែល​មាន​មុន។ ទុក​វា​ចោល​រយៈ​ពេល​កន្លះ​ម៉ោង​​រួច​លាង​ទឹក​ជម្រះ​ចេញ។ អ្នក​អាច​លាប​វា​​នៅ​មុន​ពេល​ចូល​គេង ​រួច​លាង​សម្អាត​​ទឹក​នៅ​ពេល​ព្រឹក​ភ្ញាក់​ពី​គេង​ក៏​​បាន។​​​ អនុវត្ត​បែប​នេះ​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ ​បន្ត​រហូត​ដល់​បាត់​មុន។

 

៤. ត្រសក់

 

ត្រសក់​មិន​ត្រឹម​ផ្ដល់​សំណើម និង​ធ្វើ​ឲ្យ​​ស្បែក​ស្រស់​ថ្លា​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ​ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​អាច​​ជួយ​កម្ចាត់​មុន​បានផង​ដែរ​។ ដាក់​ត្រសក់​​កិន​​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​​ក្រឡុក​​ជា​ល្បាយ​​​ទឹក រួច​បន្ថែម​ទឹក​ដោះ​គោ​ជូរ (យ៉ាអ៊ូរ)​ បន្តិច។ យក​វា​មក​លាប​លើ​មុខ​លើ​​ផ្នែក​ដែល​កើត​មុន ទុក​រយៈ​ពេល​២០​នាទី​ បន្ទាប់​មក​លាង​នឹង​ទឹក​ក្ដៅឧណ្ណៗ។ ធ្វើ​វា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ អ្នក​នឹង​​ឃើញ​ប្រសិទ្ធភាព។

 

៥. ថ្នាំ​ដុស​ធ្មេញ

 

ដូច​ជា​ចម្លែក​បន្តិច​ចំពោះ​​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ដុស​ធ្មេញ​កម្ចាត់​មុន​ ប៉ុន្តែ​​វា​អាច​​អនុវត្ត​បាន។ នៅ​ក្នុង​ថ្នាំ​ដុស​ធ្មេញ​មាន​សារធាតុ​​ប្រឆាំង​បាក់តេរី Triclosan។ អ្នក​អាច​យក​ថ្នាំ​ដុស​ធ្មេញ​មក​លាប​ត្រង់​ចំណុច​ដែល​មាន​មុន ​(លាប​តែ​កន្លែង​មាន​មុន​) ​មុន​ពេល​ចូល​គេង រួច​លាង​សម្អាត​នៅ​ពេល​ព្រឹក​។ ធ្វើ​បែប​នេះ​រហូត​​ឃើញ​ប្រសិទ្ធភាព ព្រោះ​វា​នឹង​កាត់​បន្ថយ​មុន​បាន​បន្តិច​ម្ដង​ៗ។ ​​​

 

 

៦. ខ្ទឹម​ស

 

ខ្ទឹម​ស​ជា​ផលិត​ផល​ពី​ធម្មជាតិ​ជួយ​កម្ចាត់​មុន​បាន​ ដោយសារ​​វា​មានសារធាតុ​ប្រឆាំង​​បាក់តេរី​ផ្សិត និង​មេរោគ។ សារធាតុ​ស្ពាន់ធ័រ​ក្នុង​ខ្ទឹម​ស​អាច​ជួយ​បាន។ កាត់​យក​ខ្ទឹម​​​​ជា​ចំណិត​រួច​យក​ផ្នែក​ខាង​​ចិត​នោះ​មក​ដាក់​ផ្ទាល់​លើ​ចំណុច​កើត​មុន​។ ទុក​រយៈ​ពេល​កន្លះ​ម៉ោង ​រួច​លាង​​ទឹក​សំអាត​ចេញ។

 

៧. ទឹក​ឃ្មុំ​

 

ទឹក​ឃ្មុំ​​​ជា​ផលិត​ផល​ធម្មជាតិ​អាច​កម្ចាត់​មុន​បាន​ ដោយ​សារ​វា​មាន​សារធាតុ Antibiotic ពី​ធម្មជាតិ។ ផ្ដិត​យក​ទឹក​ឃ្មុំ​ (អាច​លាយ​បន្ថែម​ទឹក​ក្រូច​ឆ្មារ​​បន្តិច​ក៏​បាន) ​​នឹង​សំឡី​កប្បាស​ស្អាត​ រួច​យក​វា​មក​លាប​ថើរ​ៗ​លើ​កន្លែង​ដែល​មាន​មុន​ ទុក​រយៈ​១៥​ ទៅ​២០​នាទី ​រួច​លាង​នឹង​ទឹក​ក្ដៅឧណ្ណៗ​ចេញ។ អនុវត្ត​បី​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​រហូត​ដល់​ឃើញ​ប្រសិទ្ធភាព។

 

៨. ​ល្ហុង

 

ល្ហុង​មាន​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ ​​អាច​ជួយ​កម្ចាត់​ដំណើរ​រលាក​នៃ​មុន​បាន។ កាត់​ផ្លែ​ល្ហុង​ជា​ដុំ​ច្របាច់​ជា​ទឹក​រួច​លាប​លើ​ផ្ទៃ​មុខ​ដែល​កើត​មុន ត្រង់​ចំណុច​មាន​មុន។ ទុក​រយៈ​ពេល​១៥​ទៅ​២០​នាទី​​​ទើប​លាង​ទឹក​សម្អាត។ ធ្វើ​បែប​នេះ​រហូត​ដល់​​​ឃើញ​ប្រសិទ្ធភាព៕

 

ចុច​អាន៖ ម្រះ​តែ​មួយ​ផ្លែ​ អាច​ជួយ​ដល់​អ្នកជំងឺ​​ទឹក​នោម​ផ្អែម

 

ប្រែ​សម្រួល៖ មាន រតនា ប្រភព៖ beautyandtips, naturalbeautytip

អត្ថបទថ្មី